A tradicional Corrida do Advogado entra na sua 21º edição. Os treinos preparatórios para a competição começam no sábado (16/06). Os participantes terão orientação de instrutores em todas as ocasiões. A programação inclui café da manhã, alongamento, orientação técnica e hidratação durante todo o treinamento.

Além do treino aeróbico e funcional, os participantes também terão orientação, por intermédio de planilhas de treino, visando à preparação completa para a XXI Corrida do Advogado. No total serão nove treinos, todos os sábados. A preparação será realizada no Parque da Cidade, entrada do estacionamento 10, ao lado do antigo pedalinho, das 8h às 10h.

O treino será dividido em três categorias: iniciantes, com o percurso de 4 km a 6 km (caminhada e trote); intermediário com 6 km a 8 km (corrida de nível intermediário) e avançado com 8 km a 10 km (corrida de nível avançado). Cada participante deverá estar com traje apropriado (short, camiseta ou agasalho). É obrigatória a apresentação de atestado médico.

Para participar dos treinos basta levar um agasalho ou cobertor. Todo o material arrecadado será doado a instituições de caridade. Para se inscrever (clique aqui).

Corrida do Advogado